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最近常常看到一句话:“人生有几年?疫情占三年。”不知道这三年里大家的生活有没有受到什么影响?只是我听到的故事多了,感慨也多了好多。

同事跟我说,他有个朋友鼓足勇气辞职跟别人合伙开了一家客栈,还没营业便被迫关闭,好在他孑然一身,没有背任何负债,但是他几乎投入了自己的所有积蓄,还有热情。他的梦想刚要起航便被逼叫停,他现在每天都生活在焦虑中。

在网上看到这样的诉说,她是全职妈妈,儿子即将中考,赶上疫情严重时,丈夫又失业了,家里背着房贷,孩子每月还有补习费,在这个每日睁眼就得花钱的年代,一家人失去了经济来源,她几近崩溃。为了不影响孩子,他们不得不悄悄背负压力开始寻找新的工作,但人到中年找工作何其容易?疫情当前,他们不知道该何去何从……

年初看到报道,说今年以来全国断供房多了好多,法拍房的数量也在暴增。造成这种现象的原因可能有很多,或许是因为疫情收入受到了影响,或许是房价未在预期内上涨反而出现了下跌现象,又或许是因为其他……不管出于何种原因,每套断供房背后的家庭肯定有他们的苦衷,他们的生活必是经历了不小的起伏,他们也一定背负着沉重的压力。

生活不易,每个成年人都在负重前行。如果累了,不妨让心归于平静,停下来歇一歇。

生活不易,写给每一个负重前行的人

放慢脚步,让灵魂跟上来90岁心理医生恒子奶奶在《人间值得》一书里说:“人生不必太用力,坦率地接受每一天。”

曾经在一本书上看到,美洲印第安人在外出旅行时,每走一段路就要停下来扎营,为的是“等待灵魂跟上来”,他们认为,人走得太快,灵魂跟不上,就会变成“有体无魂”的人,所以才会变得这么忙。就如大多数现代人一样,患上了“失心症”,造成彼此牵累,也因此才会有“人在江湖身不由己”的感觉。

我们每天有太多的事情要忙,有太多的工作要去做,有太多的人要去照顾,有太多的期望要去达成。买房、买车、升职加薪……当既定目标实现时,又想换大房子、换豪车、让孩子上好的学校、期望孩子成才……我们的期望不停地在变高,物欲在不断膨胀,为了达成目标我们的脚步越来越快,到后来我们留给自己的时间越来越少,直至没有。

累吗?当然累,我们的心得不到片刻宁静,生生把自己活成了一个躯壳。网上看到一句话说:“如今,人活得越来越像机器,而机器也越来越像人了!”可不是吗,整个社会的节奏都在加快,我们每天疲于奔命,早已把灵魂落在后面好远了。我们积累的财富在变多,可我们的幸福感却在逐日减少,为什么?因为财富能买到的东西都是肉体受用的,而灵魂必须的东西,其实是用不着花钱去买的。

当你疲于追求某样东西时,放慢脚步,告诉自己慢慢来,既定一年时间达成的目标即使你花两年时间完成,你也是值得被肯定的不是吗?或许当你放慢脚步后你会发现你可能会有意想不到的收获。

当你正处于人生谷底,对未来充满焦虑时,让自己平静下来,告诉自己对未来担心也没用,很多事情不会立马有结果,你只需过好当下,走一步便走好一步,慢慢来。人生的很多财富,包括理想、爱情、友情、婚姻、事业等等,可能随时会面临失去,人这一生总是要经历几段黑暗的时期。但是那又如何,人生本来就像一只碗,你要相信深处碗底时,无论后面你将何去何从,都是向上走的。

生活不易,写给每一个负重前行的人

活在当下,像“孩子”一样快乐《人生只有一件事》里有一句话说:“人生最大的功课,就是通过不断努力,赢得荣誉、地位和权威(包括财富),然后还能随时放下,像孩子般活在当下”。

我们常说:“真想回到小时候,无忧无虑的,多好!”事实也确实如此,小时候的我们都是快乐的,越长大越孤单越孤单,越长大越彷徨,随着年岁增长,我们开始背负期望、履行责任,承担的角色也越来越多,我们的笑容便越来越少了。每个人生来都是一个赤身裸体的孩子,刚出生时,我们内心纯净地像一杯清水,随着我们慢慢长大,我们开始有了各种欲望,这些欲望又促使我们更加卖力地追名逐利、创造并积累财富。逐年增月,我们身上世俗追逐的华服越来越多,一层包裹着一层,让“内在的小孩”越来越透不过气来,以致最终我们都失去了原形。

《圣经·马太福音》里说:“你们若不回转,变成小孩子样式,断不得进天国。”话中意思是说即便生前你取得了多少成就,在你离世时也需将你生前所维护的自尊、荣誉、头衔地位、权威等一层层剥掉,方能进入天国。往深了理解,便是你需拥有能随时放下一切的勇气和心态,你才能过得轻松,人生才能圆满。我们之所以会觉得难、觉得累,根源其实在我们的心境,想要守护和得到的东西太多,我们便无法再轻装前行。

当你累了时,不妨脱掉身上的不必要的华服,让真实的小孩出来透透气,房子可大可小,够住就行;衣着或美或丑,舒适即可;工作不分高低,量力而行……

生活不易,写给每一个负重前行的人

只要活着,人生总会有办法的。能吃饱,能睡好,有一份维持最低限度生活的工作,一定没问题。 ——《人间值得》

学习蚂蚁智慧,及时调整人生方向如果你正处于人生的困境中无法挣脱,不如停下来,回头看看,换个方向努把力。

可能你此时投资失利了,损失了财富,没关系,它不过就是你裹在身上的其中一件衣服,脱下了它或许你能往前走得更快,不要想未来你会因此而怎么样,想想此刻你能做点什么,活在当下;也许你丢了工作,损失了经济来源,静下心来想一想,或许这只是你人生中的转折而已,塞翁失马,焉知非福?此时不如停下来想一想问题出在哪里,然后换个方向走下去,或许是机遇呢?

蚂蚁在爬行时,当它们感觉前方有障碍时,便会立马调转方向,而每次它们都能找到出路,我们不妨也学学蚂蚁的智慧,遇到障碍时及时改变方向和策略,撞到南墙及时回头,不要磕得头破血流。

生活不易,希望我们都能好好爱自己。

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