我特意整理了以下几点建议，希望对你男朋友有用吧。 1.想远一点，再难受，再不好的事情总会过去的。没必要把自己逼进一个死胡同。 2.做好自己的每一件事，无欲则刚 3.以平常心对待这些事 4.学会遗忘和回忆，把不愉快的事以最快的速度忘了，高兴的事经常想想 5.用心去和身边每一个交往，多和朋友们在一起 6.尽可能多的和亲人，知心好友交流，或者找个人痛痛快快醉一场，醒来后什么都是新的 7.进行自己喜欢的体育锻炼。有时候累一下，出出汗也是一种享受。 8.多到户外转转，也许亲近大自然也是一种非常不错的忘记烦恼的事。 9.做自己喜欢做的事，让自己没时间去考虑其他的事 10.有时间的话，看看书，报纸或其他的，多了解一些其他事情.

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