1. 当一个人弄清了他为什么存在，就相当于定义了自己的存在意义
2. 如果捏你想做的事不在同一个频道，你就会浪费许多精力，等你有机会做你想做的事时 你可能已经没有力气或时间了。
3. 在生活中，只有你真正了解自己存在的意义，永远不要因为其他人或事失去对自己命运的掌控。
4. 从我大学毕业时算起，以75岁的寿命为前提，我每天花20分钟打开和浏览我并不太感兴趣的邮件一一这些时间累计起来几乎占据了我生命中的一整年。
5. 不管別人让我们相信什么，不管我们在广告里听到什么，不管我们对工作的高压有什么感觉，我们每个人都可以把握生命中的每一刻。
6. 因为家里有许多工作和生活上的烦心事儿，我才决定远行，想散散心；换句话说，家里的事儿已经够烦了真没想到出了门还是这么烦。
7. 每个人都局限于自己当前的经历和知识。
8. 要是有人找到了答案，就会产生另股同样强大的力量。人们一旦知道了他们为什么来，为什么存在，找到了活着的目标一一他们就想实现这个目标。
9. 这些信息的目的就是为了让你相信，只要你拥有某个产品或服务 你的人生就能圆满。
10. 转变心态的重点在于，你要清楚，某样东西是否能让你的生活更圆满，由你自己说了算 和别人告诉你它圆不圆满无关。