如何委婉地说分手,还不伤对方的心?

分手意味着一段感情的结束,所以分手总是令人难过的,而被分手的那一方可能还会觉得很受伤,感觉自己被抛弃了。

所以,自己如果想要分手了,但是又很担心提分手会伤害到对方,该怎么办呢?

如果自己已经确定想要分手了,那么为了减少分手而给彼此带来的伤害,自己一方面需要坚决地表明自己分手的态度,因为分手过程中的纠缠不清反而要比分手本身更伤人;另一方面,自己可以稍微委婉一些,让对方也更能够接受分手这一结果。

自己可以对另一半说:

我确定要和你分手了。

我会选择分手的原因是:1、。。。2、。。。3、。。。

或许我们之间的问题还可以被解决,或许我们还存在幸福的可能性,只是我累了,不想去解决了,即使我们还存在幸福的可能性,我也不想去期待了,不愿意去努力了。

对于我来说,我离开了,我们之间的问题也就不复存在了,我自己也就舒服了。

谢谢你的陪伴,想起我们在一起的某时某刻,我们一起经历的某些事情,我内心还是很温暖的,谢谢你给我带来了那么多美好的回忆和温暖的时刻,对此,我很感激。

希望我们的相遇也能够给你留下一些美好的回忆。

也很感谢你在这段时间里包容我的脾气,照顾我的感受,为我做了那么多的事情。

此时此刻,我内心很平静,没有冲动,更多的只是理性,我觉得现在的我更适合一个人的生活,所以希望你能够给到我想要的单身生活。

和你离开,不是你不好,只是我们在一起真的不合适。

虽然选择和你分手,但是我并不后悔和你在一起,也并不后悔和你的相识相知相遇,因为我们在一起的时光都是真实的,我之前对你的喜欢和爱也都是真实的。

现在我不爱了,只是并不爱了,所以我要离开了,谢谢你陪我走过这一段人生的旅途。

我们之后还会继续前进,只是各有各的路,不再一起走了。

再见,再也不见。

祝好~

了解作者:陈孝鹏(情感咨询师/心理咨询师)

希望你在迷茫无助的时候,为你排忧解难~